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mögliche themen auf see

 

• Leben und Zusammenleben auf engem Raum mit wenig Rückzugsmöglichkeiten

• Verantwortung für Entscheidungen an Bord (z.B. Navigation, Wetter, Sicherheit oder Alltag als Crew oder Paar)

• Umgang mit Unsicherheit, wechselnden Bedingungen und längeren Passagen auf See

• emotionale und mentale Belastung im Bordalltag bis hin zu Überforderung

• Umgang mit Ängsten im Bordalltag

• Partnerschaft und Beziehung an Bord – Nähe, Konflikte, Rollenverteilung und Kommunikation

• Wunsch nach innerer Stabilität, Klarheit und emotionalem Ausgleich im Leben auf See

• Umgang mit Druck, Enge und intensiven Alltagssituationen

• Selbstfürsorge und die Verbindung zu den eigenen Bedürfnissen im Bordalltag

 

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